你有没有这样的经历，起床后发现枕头上都是头发;梳完头发现地板上都是头发;洗完澡发现下水道上都是头发;连办公室的椅子旁，电脑桌的桌子下，都是掉落的头发。很多人看到这些掉发还以为自己脱发了，又着急又害怕，其实掉发和脱发是有区别的，千万别把掉发当脱发来吓唬自己了。
人为什么脱发
人的头发是有生长周期的，每天都会有头发进入生长期，但也会有头发进入休止期。进入休止期的头发就会自然脱落。每个人大约有10万根头发，每天大概有2百分号的头发进入休止期。
因此每天掉几十根头发是正常现象，不用大惊小怪，不需治疗。另外，工作的压力与不规律的生活，也是加重掉发的原因之一。
脱发和掉发的区别
掉发是一种正常的生理现象，是因为毛囊生命周期引起的头发更新换代，在毛囊进入生长期后重新长出头发。虽然偶尔掉的多，但不日均不超过80，不需要治疗，注意保护就好。
脱发则是一种病态的掉发，是因为毛囊受到外界的干扰(如DHT影响)，出现毛囊萎缩直到完全进入休眠状态，不会再长出头发。
1、结果不同
掉发作为正常现象，不会造成什么严重的后果，对于头发生长没什么影响。
脱发一旦发生，就很难自己停止，除非采取人工干预解决，不然就会造成头皮稀疏或者秃顶。
2、时效性不同
掉发可能会在某个阶段比较明显，比如夏末秋初时，处于休整期的毛发占了很大比例，这个时间段掉发的状况就会比较严重，但是过了之后就会恢复正常。
脱发则不会受季节因素的影响，脱发一旦发生，不管什么季节都会脱发。
如何判断脱发和掉发
1、看掉发数量
掉发数量是判断是否脱发的直观现象。人类每天的掉发数量在20-80根是正常现象，若是在此范围内就不必担心。而如果每日掉发数量超过100根，甚至达到200-300根的话，就极有可能是脱发了。
2、看头发密度
正常掉发会让头发变稀，但是这种变化通常不会很大，肉眼基本看不到。而脱发造成的头发变稀，发际线变高，甚至是局部斑秃，都是我们可以清楚观察到的症状。
3、看掉发状态
正常掉落的头发因为都是进入休止期的头发，通常都是软且细，根部没有附着物。而脱发是由于毛囊受损掉落头发，根部大都带有小白点，也就是头皮的油脂粒。
如何治疗脱发
90%以上的脱发都是雄性脱发，由于头皮毛囊对于双氢睾酮敏感，抑制健康生长，伴随出油多，最终脱发。
此类脱发男性在20岁左右发现发际线后移或者头顶有稀疏迹象，不会自愈，不加以治疗的话，前额到头顶部位都可能脱落，且毛囊萎缩闭合，毛孔被表皮吸收，再也无法长头发出来。女性则从头顶分缝处稀疏开始，呈弥散性脱发。
对于脱发初期，头顶刚开始稀疏，毛囊闭合的少，这种情况适合采用药物治疗，通过抑制双氢睾酮的生成，和促进头皮毛囊血液循环的方式来助生发。没有闭合的毛囊，大部分用药物都是可以恢复，但存在见效慢，药物对一部分患者效果不明显的现象。
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