2019年上海心理学与亲子沟通培训班
培训目的：
作为父母，您是否对以下问题有困惑？
孩子慢慢越来越大，却越来越不服管教？
真心为孩子着想，孩子却一点都不领情？
行为习惯难以养成，找不好很好的办法帮助孩子？
青春期的孩子，完全和父母对着干，越来越不愿意和父母沟通？
孩子慢慢长大，是否离心理成熟更近了一步？
培训收益：
1、了解孩子的心理发展过程。
2、意识到父母和孩子互动中的问题呈现规律。
3、对孩子的说谎、逆反、闹情绪、早恋、厌学、对抗老师等现象，找到合适的沟通策略。
4、把握表扬和批评孩子的技巧，增强孩子的自信心。
5、帮助孩子朝向心理成熟和社会适应的方向，让父母的爱成为陪伴孩子成长的力量。
培训对象：
企业中已经有孩子（0-18岁）的员工、以及对亲子沟通有兴趣的员工，均可参加。
培训形式：
参与体验+案例分析+模拟扮演+小组讨论。
培训大纲：
Lesson #1：您了解您的孩子吗?
1、小互动：理想的孩子（五个词）。
2、孩子在父母眼中的角色。
3、孩子的成长过程：生理-心理-社会需要的层递性。
4、视频案例：孩子为什么会这样？。
5、两人互动游戏：原理“作用力越大，反作用力就越大”。
Lesson #2：父母常见的教养模式。
1、父母对孩子成长的影响。
角色扮演：五段小片段。
2、严格要求型：你一定要考上重点大学，什么都要做到最好！
3、指责批评型：你怎么还做的这么差！
4、无微不至型：什么都不用做，你只要学习就行了。
5、忽视放任型：小时候不用管，长大了自然就好了。
6、平等民主型：是不是遇到什么事情了，和爸爸说说看?
Lesson #3：亲子沟通的通用心理技巧。
1、倾听孩子，放下架子。
2、换位思考，认可孩子的出发点和选择权。
3、启发引导，帮助他意识到如何去做。
4、强化孩子的内在力量，增强自信.
5、语言沟通中的若干细节：“没错，但是……”、“万一……就麻烦了”、“从来没有”、“看看别人家的孩子……”、 “你一定不行的”。
Lesson #4：如何表扬和批评孩子。
1、心理安全感：无论说什么，孩子不担心。
2、表扬的是孩子，批评的是行为。
3、表扬的心理技巧。
（1）学习的表扬：别让成绩成为评估孩子的唯一标准。
（2）在他人面前表扬孩子。
（3）肯定和欣赏孩子的闪光点。
角色扮演：如何表扬你的孩子。
4、批评的心理技巧。
（1）把孩子当客人。
（2）就事论事，针对行为。
（3）选择场合，顾及自尊。
（4）意识到并接受，才会改变。
（5）把批评和表扬结合起来，中和负面影响。
5、角色扮演：如何批评你的孩子。
Lesson #5：青春期:与逆反的孩子谈谈心。
1、角色扮演：家有逆反的孩子。
2、行为背后，是孩子长大的心理需要。
3、积累的情绪，需要先处理。
4、尊重“小大人”心态，提供自己的建议。
5、反向引导，让孩子逐渐摆脱逆反。
6、征求意见时，要建立规则。
7、给孩子独立的时间和空间。
Lesson #6：帮助孩子走出家庭，做独立的自我。
1、放手，是孩子独立的开始。
2、鼓励孩子尝试未知世界。
3、协助孩子面对自己的需要。
4、多进行孩子的同伴交往。
5、自己的事情，决定权在自己手中。
结束语：
1、课程总结。
2、Q＆A。
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