说起戴束腰肯定有很多争议，起初我戴束腰是为了矫正肋骨外翻，运动矫正长久效果不大之后的救急之策。
现在运动搭配束腰是我针对肋骨外翻最有持续性且有效的方法。
看了很多夸大束腰危害的文章，影响脊椎曲度，内脏器官挤压移位，腹横肌松弛等等，其实适度的束腰根本不会影响到内脏，而且正常人没有长期高强度的接受束腰根本就不可能勒到那么细，不谈剂量谈伤害有点言过其实了。
束腰会让人瘦吗？答案是肯定的，不会，起码体重上不会，因为没有增加热量支出。但是视觉上就不一定了。视觉上的腰线由肋骨下围度和盆骨最宽点围度差决定。Micisty密汐皙迪官方授权微信：583137215
产后妈妈为什么要佩戴束腰?
产后身材变形的原因：1、产后腹部大，由于在生育过程中过度伸张，造成腹部松弛，得不到及时的复原，导致脂肪堆积腹部，形成大肚腩，屁股松弛下垂等等问题，产后塑身恢复能帮助缓解下垂，伤十月怀胎的肚子尽快恢复。2、产后盆骨变形，由于产后盆骨变形，引起腰腹、肩背、臀部大腿肌肉，初带松弛变形，导致脂肪不断堆积，身材发胖走样。3、产后收腹，女性怀孕后子宫会增大，腹部皮肤松弛，生产完子宫会慢慢缩小，这个时候用MICISTY束腰带能弥补肌肉力量不足，改善腹部松弛，并且促进子宫内恶露排出。
产后多久可以佩戴束腰？
顺产7-15天，剖腹2个月（建议参考时间）每个人伤口愈合程度不一样，视情况而定。束腹带可以帮助剖腹产妈妈承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口痛楚。束腹带最好只在日间使用，不要过紧，确保血液循环运转良好，不要太晚使用，一般1-6个月内比较有效，每天使用时间不要过长。Micisty密汐皙迪官方授权微信：583137215
micisty束腰有什么用
1、固定腰部。束腰带能够起到很好的固定腰部的作用。特别是对于腰部有损伤的患者来说，使用束腰带能够帮助固定腰部，减轻腰部压力的作用，促进腰部损伤的恢复。
2、保护腰部。束腰带在运动中使用，还能够起到很好的保护腰部的作用。运动中使用束腰带能够减轻腰部肌肉的受力，保护腰部不会出现酸痛、扭伤等意外。
3、促进产后收腹。束腰带适合产妇收腹使用。因为怀孕子宫增大，腹部皮肤变大，生产完之后子宫会慢慢缩小，这个时候使用束腰带能够弥补肌肉力量不足，改善腹部松弛，并且促进子宫内恶露的排出。
4、可以瘦肚子。束腰可以降低人的食欲，减少进食从而降低体重。Micisty密汐皙迪官方授权微信：583137215
micisty束腰多久有效果
micisty束腰刚穿上就能看到很明显的收腰效果，要想有好看的腰线，需要穿一到两年。
束腰是一个缓慢而健康的优化腰线的过程，一般需要1～2年坚持不懈的佩戴，而且还要搭配相应的运动，例如跑步、仰卧起坐、呼啦圈等等一些体育运动效果会更加显著!还有就是一些女性本来就比较瘦导致腰腹两边太过于直线，需要营造一点曲线增添美感，这种情况我们穿戴束腰的时间建议是时间长一点，慢慢来比较好，不易反弹。
穿戴micisty密汐皙迪品牌运动束腰也是有秘诀和注意事项的哟！如果你想了解更多关于密汐晳迪束腰的信息，来联系我吧，最后 希望大家都能科学变美，嘻嘻。Micisty密汐皙迪官方授权微信：583137215
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！